Utwórz swój grafik zajęć fitness

Dalej

Inspirujące historie Naszych Klubowiczów

Podziel się z nami swoją historią

Aktualności

Wszystko o tym, co dzieje się w Holmes Place

Twoja opinia jest dla nas ważna - Wypełnij ankietęTwoja opinia jest dla nas ważna - Wypełnij ankietę

Twoja opinia jest dla nas ważna - Wypełnij ankietę

Chcielibyśmy poznać Waszą opinię na temat naszych usług, zajęć i innych wydarzeń, aby móc w

Czytaj więcej
Zdrowe jedzenie na mieścieZdrowe jedzenie na mieście

Zdrowe jedzenie na mieście

Jedzenie na mieście może być jednocześnie przyjemne i zdrowe!

Czytaj więcej
3 masaże, które sprawią, że poczujesz się jak nowonarodzony! 3 masaże, które sprawią, że poczujesz się jak nowonarodzony!

3 masaże, które sprawią, że poczujesz się jak nowonarodzony!

Te 3 masaże pozwolą ci się zrelaksować i zniwelują napięcie mięśniowe. Wypróbuj je i odzysk

Czytaj więcej
Objawy przejadania sięObjawy przejadania się

Objawy przejadania się

Nie ma wątpliwości, że jedzenie jest jedną z większych przyjemności w życiu. Ale jak możemy

Czytaj więcej
Inspiracje kulinarne od naszych Klubowiczów!Inspiracje kulinarne od naszych Klubowiczów!

Inspiracje kulinarne od naszych Klubowiczów!

Motywacja do zdrowej diety i inspiracje kulinarne z naszego Instagram'u.

Czytaj więcej
Letnie owoce!Letnie owoce!

Letnie owoce!

Czym byłoby lato bez soczystych, typowo letnich owoców?

Czytaj więcej
TOP 5 aplikacji fitnessTOP 5 aplikacji fitness

TOP 5 aplikacji fitness

Na jakie aplikacje fitness warto zwrócić uwagę? Przedstawiamy TOP 5 aplikacji, które pomogą ci

Czytaj więcej
Poznaj zwycięzcę programu Holmes Place Apprentice 2013!Poznaj zwycięzcę programu Holmes Place Apprentice 2013!

Poznaj zwycięzcę programu Holmes Place Apprentice 2013!

Wywiad z Filipe Magalhães, zwyciężczynią wewnętrznego programu szkoleń Holmes Place Apprentice

Czytaj więcej
Przepis na łososia!Przepis na łososia!

Przepis na łososia!

Wszyscy wiemy, że powinniśmy jeść ryby 2–3 razy w tygodniu, ale skąd znaleźć tyle pomysłó

Czytaj więcej
Trening core w 10 minut!Trening core w 10 minut!

Trening core w 10 minut!

Celem treningu core jest poprawienie stabilności tułowia, a w rezultacie poprawienie stabilności

Czytaj więcej
Metabolizm i jego sekretyMetabolizm i jego sekrety

Metabolizm i jego sekrety

Dowiedz się na czym polega metabolizm i jakie są sposoby na jego przyspieszenie.

Czytaj więcej
10 najlepszych piosenek do ćwiczeń10 najlepszych piosenek do ćwiczeń

10 najlepszych piosenek do ćwiczeń

Prezentujemy 10 najlepszych piosenek tego lata, idealnych do ćwiczeń!

Czytaj więcej
zobacz więcej

Ulubione produkty z e-sklepu

Nasi partnerzy

Zobacz »