Aktualności

Wszystko o tym, co dzieje się w Holmes Place

Idealne dopasowanie - wszytsko o stanikach sportowychIdealne dopasowanie - wszytsko o stanikach sportowych

Idealne dopasowanie - wszytsko o stanikach sportowych

Dobrze dopasowany stanik sportowy, ma wpływ na jakość Twojego treningu i daje uczucie komfortu podczas jego wykonywania.

Czytaj więcej
Aqua Babies OPEN WEEKENDAqua Babies OPEN WEEKEND

Aqua Babies OPEN WEEKEND

Zajęcia w wodzie dla niemowląt, to nie tylko dobry pomysł na wspólne spędzenie czasu, ale rownież nauka przez zabawę i interakcję z rówieśnikami.

Czytaj więcej
Wywiad specjalny: Ryan GoslingWywiad specjalny: Ryan Gosling

Wywiad specjalny: Ryan Gosling

Czuję się bardzo szczęśliwy, że nie otrzymałem rzeczy, które w danym momencie chciałam dostać.

Czytaj więcej
Co oznaczają zawroty głowy podczas ćwiczeń – tłumaczy doktor Thordis BergerCo oznaczają zawroty głowy podczas ćwiczeń – tłumaczy doktor Thordis Berger

Co oznaczają zawroty głowy podczas ćwiczeń – tłumaczy doktor Thordis Berger

Zawroty głowy podczas ćwiczeń to nie są normalne objawy, ale w większości przypadków nie jest to związane z jakimś poważny problemem.

Czytaj więcej
Czy warto trenować rano - propozycja treningu.Czy warto trenować rano - propozycja treningu.

Czy warto trenować rano - propozycja treningu.

Istnieje wiele korzyści z ćwiczenia we wczesnych godzinach porannych.

Czytaj więcej
Strefa bez cukru: Co się dzieje, gdy odstawisz słodkości na miesiąc?Strefa bez cukru: Co się dzieje, gdy odstawisz słodkości na miesiąc?

Strefa bez cukru: Co się dzieje, gdy odstawisz słodkości na miesiąc?

Zacznij żyć bez cukru! Myślisz, że możesz wytrwać miesiąc na diecie bez cukru?

Czytaj więcej
Co zabrać ze sobą do sauny?Co zabrać ze sobą do sauny?

Co zabrać ze sobą do sauny?

Wizyta w saunie to nie tylko sam wypoczynek i relaks, to również pewien ekwipunek który trzeba ze sobą zabrać, nazywany często zestawem saunowicza.

Czytaj więcej
Każdy dzień to Dzień Kobiet w Holmes PlaceKażdy dzień to Dzień Kobiet w Holmes Place

Każdy dzień to Dzień Kobiet w Holmes Place

Czytaj więcej
Prowadzenie zdrowego trybu życia w krajach europejskich – raport opracowany przez doktora Thordisa Bergera.Prowadzenie zdrowego trybu życia w krajach europejskich – raport opracowany przez doktora Thordisa Bergera.

Prowadzenie zdrowego trybu życia w krajach europejskich – raport opracowany przez doktora Thordisa Bergera.

Nowy Europejski Sondaż Społeczny (ESS), opublikowany w październiku 2016 roku porównuje zdrowie obywateli 21 krajów europejskich.

Czytaj więcej
Jakie korzyści ma trenowanie zimą?Jakie korzyści ma trenowanie zimą?

Jakie korzyści ma trenowanie zimą?

Ręka do góry kto lubi zimą zawinąć się w ciepły koc z kubkiem gorącej herbaty? Znalezienie w sobie motywacji do treningów na zewnątrz, gdy temperatura spada poniżej zera nie jest łatwe, ale okazuje się, że warto.

Czytaj więcej
Wywiad specjalny: Will SmithWywiad specjalny: Will Smith

Wywiad specjalny: Will Smith

Niezwykle wszechstronny aktor Will Smith opowiada o swoim życiu, miłości, a także o swoim nowym filmie Ukryte piękno.

Czytaj więcej
Cellulit jest trudny do wyeliminowania, ale trudny nie znaczy niemożliwy.Cellulit jest trudny do wyeliminowania, ale trudny nie znaczy niemożliwy.

Cellulit jest trudny do wyeliminowania, ale trudny nie znaczy niemożliwy.

Cellulit jest trudny do wyeliminowania, ale trudny nie znaczy niemożliwy. Jest wiele sposobów na walkę z uporczywą "skórką pomarańczowa" jednym z nich jest masaż. Sprawdź jaką technikę masażu wybrać.

Czytaj więcej
zobacz więcej

Ulubione produkty z e-sklepu