Domowe zabiegi, które wyszczuplą Twoje ciało.

Istnieją specjalne kuracje, masaże, dzięki którym rzeczywiście stracisz zbędne kilogramy, poczujesz się lżej i szczuplej. W poniższym artykule dowiesz się które z nich możesz wykonać w domu, by wspomóc kondycję swojego ciała.

Spróbuj tych zabiegów spa, jeśli chcesz wyszczuplić ciało

Powoli zdejmujemy z siebie dodatkowe warstwy ubrań, potrzebne podczas mroźnej aury i pokazujemy ciało słońcu. Po miesiącach szarugi, zimna i nie wystarczającej ilości słońca, Twoje ciało może wydawać się zmęczone, ociężałe i bez sił witalnych. Wiemy, że niektóre zabiegi lecznicze powodują uczucie lekkości, istnieją specjalne kuracje, masaże, dzięki którym rzeczywiście stracisz zbędne kilogramy, poczujesz się lżej i szczuplej. W poniższym artykule dowiesz się co możesz zastosować, by wspomóc kondycję swojego ciała.

Uwolnij.

Twój system limfatyczny jest odpowiedzialny za filtrowanie i oczyszczanie wszystkich toksyn z organizmu. Kiedy nasz układ limfatyczny jest zablokowany, występuje uczucie wzdęcia i zmęczenia. Limfa jest płynem złożonym głównie z białych naczyń krwionośnymi, dlatego osłabiony układ limfatyczny sprawia obniżenie naszej odporności i w rezultacie, jesteśmy bardziej podatni na przeziębienia.
Węzły chłonne znajdują się w całym ciele - od pachwin aż do pachy - a stymulowanie ich podczas masażu rytmicznymi, okrągłymi ruchami może pomóc w przepływie płynu limfatycznego z powrotem do serca. Poczujesz się lżej, a Twoje ciało będzie odprężone. Jeśli cierpisz na cellulit regularny masaż limfatyczny może go zredukować.

Zawiń.

Domowy zabieg, który może stać się alternatywą dla kosztownych wizyty w SPA? Tak! Przekonaj się, że ten jest idealny i możesz wykonać go w domu. Body wrap czyli tzw. wyszczuplający kokon ma silne działanie odtruwające i może zdziałać cuda dla Twojej sylwetki. Ma wpływ na redukcję cellulitu, oczyszcza Twoje ciało poprzez eliminację toksyn, usuwa zrogowaciałą, wysuszoną skórę i ją nawilża. Wystarczy stworzyć mieszankę, dokładnie nasmarować całe ciało i zawinąć się w folię spożywczą, a następnie należy przykryć się kocem lub owinąć ciepłym szlafrokiem na ok 30 minut. Regularne wykonywanie tego zabiegu poprawia stan skóry w okolicach ud, pupy i brzucha.

Co będzie potrzebne Ci do wykonania tego zabiegu?

  • spirulina w proszku
  • żel aloesowy
  • folia spożywcza

Usuń.

Peeling to bardzo prosty, szybki i przyjemny sposób na poprawę wyglądu Twojej skóry. Sprawienia, że skóra staje się miękka, oczyszczona i lekka dodatkowo wspomaga redukcję cellulitu. Nie możesz wybrać się do spa? Taki peeling wykonać w domu. Użycie naturalnych składników sprawi, że efekt na Twojej skórze będzie jeszcze lepszy.

Czego potrzebujesz do wykonania peelingu:

  • 1 szklanka różowej soli himalajskiej
  • pół filiżanki cukru surowego
  • pół filiżanki oleju kokosowego
  • 1 duża cytryna

Wymieszaj wszystkie składniki razem i weź peeling pod prysznic, wmasuj peeling w ciało kolistymi ruchami. Nie tylko zapach Cię zachwyci, ale również wygląd Twojej skóry po kąpieli.


Wypróbuj sama domowe zabiegi wyszczuplające i ciesz się pięknym, zdrowym ciałem na wiosnę.





Kategoria Tagi