PROUD TO BA A WOMAN VOL. 3

Zapraszamy na trzecie już spotkanie z cyklu Proud to be a woman w Holmes Place OVO.

Jak zmienić tryb życia, dobrze dobrać dietę oraz być stale zmotywowaną?
Tego dowiedzą się uczestniczki sierpniowej edycji cyklu „Proud to be a woman” w Holmes Place OVO Wrocław. 23 sierpnia o godz. 18:00 spotkanie rozpocznie popularna wrocławska „fitblogerkaą” – Marta Hennig, autorka książki „Codziennie Fit”, której blog o tej samej nazwie zgromadził na Facebooku już ponad 80 tysięcy fanów. Na jej stronie przeczytać można m.in. o najnowszych trendach w treningach, podejrzeć przydatne przepisy, ale przede wszystkim zmotywować się do ćwiczeń. – Zdrowy tryb życia, sport, rozsądna dieta. Wydaje się to proste, ale wszyscy wiemy jak to wygląda w praktyce. Najważniejsza jest systematyczność i radość z małych sukcesów. Jest także kilka tajnych tricków – o nich opowiem w trakcie spotkania w Holmes Place OVO Wrocław - mówi Marta Hennig.

Nie zabraknie też okazji do rozmowy z autorką, czy pamiątkowego zdjęcia. Jednak na teorii się nie zakończy. Po wykładzie przyjdzie czas na wypróbowanie nowej wiedzy w praktyce. Dla uczestników przygotowano 30-minutowe zajęcia z trenerami z klubu Holmes Place. – Uczestniczki będą miały okazję skorzystać z treningu Made in Brasil. To zajęcia o średniej intensywności, które skupiają się głównie na mięśniach brzucha, pośladków i nóg. Bardzo często są wyborem numer jeden wśród pań - mówi Lidia Zamyłko, regional marketing manager Holmes Place. W ramach spotkania organizatorzy zapewniają także poczęstunek oraz konkursy z nagrodami.

Cykl Proud to be woman to comiesięczne spotkania mające być inspiracją do zmian i prowadzenia aktywnego stylu życia.

Proud to be a woman” w Holmes Place OVO Wrocław

23 sierpnia 2017 r.

Program spotkania:
18:00 – spotkanie z Martą Hennig/ „Codziennie Fit”
19:00 – czas na rozmowy indywidualne i pamiątkowe zdjęcie z blogerką + konkurs
19:30 – Made in Brasil - trening dla uczestniczek

Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona. Aby zapisać się na wydarzenie należy wypełnić poniższy formularz.

Zapraszamy!


Proud to ba a woman vol. 3

Wypełnij formularz, aby zarezerwować miejsce na spotkanie z cyklu PROUD TO BE A WOMAN 23 sierpnia w Holmes Place OVO. Nasz Concierge skontaktuje się z Tobą w celu potwierdzenia zaproszenia. Rejestracja możliwa do 21 sierpnia 2017.

Kategoria Tagi