Konsultacja z Dietetykiem

Jeśli jesteś zainteresowany konsultacją z dietetykiem, napisz do nas.

Dowiedz się węcej

Coaching dietetyczny to droga do wymarzonej sylwetki.


Coaching dietetyczny polega na ułożeniu indywidualnego planu dietetycznego oraz nauczeniu zdrowego odżywiania. Sesja coachingowa prowadzona jest jeden na jeden. Podczas spotkania ustalone zostaną cele. Droga do ich osiągnięcia jest zawsze inna dlatego dieta zostanie przygotowana specjalnie dla Ciebie.

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna polega na szczegółowym wywiadzie zdrowotnym i żywieniowym. Dokonamy analizy i ocenimy Twój obecny jadłospis oraz jego wpływ na Twoje zdrowie. Zaproponujemy rozwiązania mające na celu wyeliminowanie błędów.

7 dniowy jadłospis

7 dniowy jadłospis

Indywidualny, oparty o zasady zdrowego żywienia, dopasowany do potrzeb, możliwości czasowych i umiejętności kulinarnych! Każdy posiłek jest szczegółowo opisany podczas konsultacji. Dodatkowo omówimy technologię przygotowania potraw.

Opieka miesięczna

Opieka miesięczna

Podczas pierwszej konsultacji dokonujemy badania składu ciała (jeśli nie było wcześniej), analizy i oceny jadłospisu, wskazujemy błędy żywieniowe, wyznaczymy cel oraz ustalamy sposób jego realizacji.

Opieka trzymiesięczna

Opieka trzymiesięczna

Podczas pierwszej konsultacji dokonamy badania składu ciała (jeśli nie było wcześniej), analizy i oceny jadłospisu, wskażemy błędy żywieniowe, wyznaczymy cel oraz ustalimy sposób jego realizacji.

aktualności

Twoje 10 kroków do sukcesu! Twoje 10 kroków do sukcesu!

Twoje 10 kroków do sukcesu!

Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku...

Czytaj więcej
Indoor Triathlon w Holmes Place - edycja 2017/2018 Indoor Triathlon w Holmes Place - edycja 2017/2018

Indoor Triathlon w Holmes Place - edycja 2017/2018

Wystartuj i spróbuj swoich sił w triathlonie. Rozpoczynamy cykl triathlonów zimowych w Holmes Place..

Czytaj więcej
Plusy i minusy detoksykacji. Plusy i minusy detoksykacji.

Plusy i minusy detoksykacji.

Diety typu detoks to popularne sposoby na eliminację toksyn i utratę wagi, które wpisują się w..

Czytaj więcej
Muzyka z w rytmie bicia serca – playlista do twojego treningu cardio. Muzyka z w rytmie bicia serca – playlista do twojego treningu cardio.

Muzyka z w rytmie bicia serca – playlista do twojego treningu cardio.

Nadszedł czas, aby wrócić do zdrowych nawyków. Czas, aby wrócić na siłownię, wznowić ćwiczenia, aby..

Czytaj więcej
Jak ćwiczenia siłowe mogą pomóc złagodzić stres i ból pleców? Jak ćwiczenia siłowe mogą pomóc złagodzić stres i ból pleców?

Jak ćwiczenia siłowe mogą pomóc złagodzić stres i ból pleców?

Złap za hantle i zapomnij o wizycie u lekarza – trening siłowy jest idealny dla ciała i umysłu...

Czytaj więcej
Proud to ba a woman vol. 5 Proud to ba a woman vol. 5

Proud to ba a woman vol. 5

Zapraszamy na spotkanie z ekspertami, którzy doradzą jak wyglądać ładnie i zdrowo jesienią i zimą,..

Czytaj więcej
Od treningu mięśni brzucha do biegania maratonów – 3 popularne cele fitnessowe, które możesz osiągnąć. Od treningu mięśni brzucha do biegania maratonów – 3 popularne cele fitnessowe, które możesz osiągnąć.

Od treningu mięśni brzucha do biegania maratonów – 3 popularne cele fitnessowe, które możesz osiągnąć.

Każdy organizm jest inny, każdy cel jest inny, a ilość wysiłku, jaki musisz włożyć, aby zobaczyć..

Czytaj więcej
Czy naprawdę potrzebujesz diety bez glutenu? Czy naprawdę potrzebujesz diety bez glutenu?

Czy naprawdę potrzebujesz diety bez glutenu?

Gluten. Kiedyś nieszkodliwe białko występujące w pszenicy i innych ziarnach stało się synonimem złej..

Czytaj więcej
Zapisz się