Konsultacja z Trenerem Personalnym/Instruktorem

Umów się na bezpłatną konsultację z Trenerem Personalnym

Dowiedz się węcej

Szukasz inspiracji?

Inspirująca historia naszej klubowiczki Sylwii

Osiągnij swój cel


Nasze programy pomogą Ci osiągnąć wyznaczone cele trenigowe, a co najważniejsze dobrze się przy tym bawić.

Group PT

Group PT

Są to zajęcia grupowe pod opieką Trenera Personalnego, skierowane do osób chcących w szybkim czasie zrzucić zbędną tkankę tłuszczową i uzyskać lepszą kondycję fizyczną, podczas niezwykle efektywnych 30 minutowych zajęć.

Trening Personalny Slim

Trening Personalny Slim

To 3 miesięczny program treningowy. Podczas 12 sesji z Trenerem Personalnym pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej.

aktualności

CXWORX® - atak na brzuch czy turbo spalanie? CXWORX® - atak na brzuch czy turbo spalanie?

CXWORX® - atak na brzuch czy turbo spalanie?

CXWORX® - jest dobrym przykładem 30 min zajęć z grupy programów Les Mills...

Czytaj więcej
Zajęcia sportowe dla dzieci: jaki sport jest najlepszy dla twojego dziecka? Zajęcia sportowe dla dzieci: jaki sport jest najlepszy dla twojego dziecka?

Zajęcia sportowe dla dzieci: jaki sport jest najlepszy dla twojego dziecka?

Sport to ulubione zajęcia dzieci. Wspierając ich aktywność w młodym wieku, pomożesz również utorować..

Czytaj więcej
Ważna informacja dla Klubowiczów Holmes Place Hilton. Ważna informacja dla Klubowiczów Holmes Place Hilton.

Ważna informacja dla Klubowiczów Holmes Place Hilton.

Czytaj więcej
Proud to ba a woman vol. 4 Proud to ba a woman vol. 4

Proud to ba a woman vol. 4

Zapraszamy na czwarte już spotkanie z cyklu Proud to be a woman w Holmes Place OVO...

Czytaj więcej
Wieczór saunowy Autumn Warm-up w Holmes Place OVO Wieczór saunowy Autumn Warm-up w Holmes Place OVO

Wieczór saunowy Autumn Warm-up w Holmes Place OVO

Relaksuje i poprawia odporność. Sauna jest idealna na jesień. Zapraszamy na wieczór saunowy do..

Czytaj więcej
3 ćwiczenia, które pomogą ci wyrzeźbić seksowną sylwetkę. 3 ćwiczenia, które pomogą ci wyrzeźbić seksowną sylwetkę.

3 ćwiczenia, które pomogą ci wyrzeźbić seksowną sylwetkę.

Czasami to najprostsze rzeczy sprawiają, że czujemy się bardziej atrakcyjni. Pewność siebie, zdrowe..

Czytaj więcej
Dlaczego tak trudno stracić zbędne kilogramy? Oto 4 powody. Dlaczego tak trudno stracić zbędne kilogramy? Oto 4 powody.

Dlaczego tak trudno stracić zbędne kilogramy? Oto 4 powody.

Jesz dobrze i ćwiczysz, ale twoja waga po prostu się nie zmienia?..

Czytaj więcej
6 najgorszych błędów dotyczących żywienia 6 najgorszych błędów dotyczących żywienia

6 najgorszych błędów dotyczących żywienia

Jesz mniej i zdrowo... ale nie widzisz efektów? Sprawdź, czy nie popełniasz tych 5 typowych błędów...

Czytaj więcej
Zapisz się