Konsultacja z Trenerem Personalnym/Instruktorem

Umów się na bezpłatną konsultację z Trenerem Personalnym

Dowiedz się węcej

Szukasz inspiracji?

Inspirująca historia naszej klubowiczki Sylwii

Osiągnij swój cel


Nasze programy pomogą Ci osiągnąć wyznaczone cele trenigowe, a co najważniejsze dobrze się przy tym bawić.

Group PT

Group PT

Są to zajęcia grupowe pod opieką Trenera Personalnego, skierowane do osób chcących w szybkim czasie zrzucić zbędną tkankę tłuszczową i uzyskać lepszą kondycję fizyczną, podczas niezwykle efektywnych 30 minutowych zajęć.

Trening Personalny Slim

Trening Personalny Slim

To 3 miesięczny program treningowy. Podczas 12 sesji z Trenerem Personalnym pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej.

aktualności

3 kroki do sukcesu z Holmes Place 3 kroki do sukcesu z Holmes Place

3 kroki do sukcesu z Holmes Place

Żyj lepiej niż dobrze!..

Czytaj więcej
Trening i motywacja - spotkanie tylko dla Panów Trening i motywacja - spotkanie tylko dla Panów

Trening i motywacja - spotkanie tylko dla Panów

Jak zbudować swoją markę w mediach społecznościowych i stać się inspiracją dla tysięcy internautów?..

Czytaj więcej
Halloween Cycling Marathon Halloween Cycling Marathon

Halloween Cycling Marathon

Zapraszamy na Cycling Marathon w klimatach Halloween..

Czytaj więcej
4 ćwiczenia, które mogą dosłownie ocalić twoje życie 4 ćwiczenia, które mogą dosłownie ocalić twoje życie

4 ćwiczenia, które mogą dosłownie ocalić twoje życie

Ćwiczenia pomagają dłużej i lepiej żyć – to jest fakt. ..

Czytaj więcej
6 niespodzianek, których doświadczysz, kiedy cukier zastąpisz cynamonem. 6 niespodzianek, których doświadczysz, kiedy cukier zastąpisz cynamonem.

6 niespodzianek, których doświadczysz, kiedy cukier zastąpisz cynamonem.

Istnieje wiele sposobów zaspokojenia ochoty na coś słodkiego, ale nie wszystkie z nich muszą..

Czytaj więcej
Piękno kryję się w środku: jak pomóc swoim dzieciom przetrwać presję rówieśniczą Piękno kryję się w środku: jak pomóc swoim dzieciom przetrwać presję rówieśniczą

Piękno kryję się w środku: jak pomóc swoim dzieciom przetrwać presję rówieśniczą

Oto kilka sposobów, dzięki którym nauczysz swoje dziecko, jak kochać samego siebie i nie paść ofiarą..

Czytaj więcej
Nowy sezon. Nowa muzyka na trening. Nowy sezon. Nowa muzyka na trening.

Nowy sezon. Nowa muzyka na trening.

Sprawdź playlistę, która sprawi, że wrócisz w podskokach na siłownię. Nie przegap inspiracji...

Czytaj więcej
5 sposobów na wdrożenie w życie nowego nawyku. 5 sposobów na wdrożenie w życie nowego nawyku.

5 sposobów na wdrożenie w życie nowego nawyku.

Motywacja pozwala ci zaczynać nowe wyzwania. Dzięki nawykom nie przestajesz działać...

Czytaj więcej
Zapisz się